پنجشنبه ۲۴ اردیبهشت ۰۵

لونگی مرغ

این سایت مختص افراد شکموووووو و عاشقان غذا به خصوص رشتی می باشد

لونگی مرغ

۲۶۷ بازديد

طرز تهیه لَوَنگی مرغ - غذا با مرغ

,طرز تهیه , آموزش,روش تهیه,انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان
 

 

 

 

مواد لازم لَوَنگی مرغ :

 

 

مرغ (کوچک یا جوجه)

1عدد

100 گرم / 200 کالری

گردو

100گرم

100 گرم / 688 کالری

پیاز

2تا3عدد

100 گرم / 5 کالری

نمک

به میزان لازم

100 گرم / 0 کالری

فلفل

به میزان لازم

100 گرم / 0 کالری

دارچین

به میزان لازم

100 گرم / 261 کالری

رب آلوچه

به میزان لازم

نامشخص

گوجه فرنگی

2تا 3عدد

100 گرم / 15 کالری

لیمو ترش

به میزان لازم

100 گرم / 42 کالری


 

طرز تهیه لَوَنگی مرغ :

 

*. مرغ یا جوجه را یک شب قبل می شوییم و پوست آن را میکنیم و با قلمو تمام بدن مرغ را با رب آلوچه می پوشانی و درون شکم آن را با لیمو ترش ورقه شده پر میکنیم. پیاز را رنده ریز می کنیم و داخل تابه با حرارتملایم می گذاریم تا آب آن خشک شود. سپس مغز گردو را کوبیده و آن را به پیاز اضافه می کنیم.چند تفت می دهیم و حرارت را خاموش می کنیم.

 

*. رب آلوچه را به اندازه 2 تا 3 قاشق غذاخوری (بستگی به ترش بودن رب دارد) همراه نمک، فلفل و دارچین به آن اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا به صورت خمیر درآید.شکم مرغ یا جوجه را خالی کرده و کمی نمک می مالیم و درون آن را با مواد آماده پر می کنیم.سپس شکم مرغ را با نخ و سوزن میدوزیم و پاهای مرغ را هم می بندیم تا مایه از داخل شکم مرغ خارج نشود.

 

*. در ظرف مناسب کمی روغن می ریزیم و مرغ را با حرارت ملایم در آن سرخ می کنیم. پوست گوجه فرنگیها را می گیریم و خرد می کنیم و سپس در ظرف مرغ می ریزیم تا مرغ با آن دم بکشد.وقتی که مرغ نیم پزشد آن را با حرارت متوسط در فر میگذاریم تا رنگ آن قهوه ای شود و بپزد. سپس آن را خارج کرده و در ظرف مناسب قرار میدهیم.

 

 

نکات :

 

*. این غذا جزو خوراک های سنتی آستارا است.

*. در صورت تمایل از رب ازگیل به جای رب آلوچه استفاده کنید.

*. اگر به هیچ یک دسترسی نداشتید رب انار ترش را جایگزین کنید.

 

 

خواص دارچین :

 

*. دارچین، رمز جوانی است، مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد و بهترین دارو برای دردهای عضلانی است و به عنوان تب بر استفاده می شود.دارچین خاصیت عجیب دیگری دارد که آن هم قوی کردن مصونیت بدن در مقابل امراض است. اگر حس می کنید ضعیف شده اید و ممکن است مریض شوید، چای دارچین را فراموش نکنید. حتی اگر سرما خورده اید یا ضعف شدید دارید چای دارچین بهترین دارو است.

تا كنون نظري ثبت نشده است
ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در فارسی بلاگ ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.